【RMM】強迫性障害改善プログラム〜リカバリーマインドメソッド〜(本田雅人) 中身 ダウンロード 効果は?
メンタルトレーナー・本田雅人さんの強迫性障害改善プログラム〜リカバリーマインドメソッド〜、
強迫性障害のメカニズムや発症の原因、そして本質から改善していく方法など、
今必要としている強迫性障害の正しい知識がすべて手に入るって言ってるよ。
まさかって思ったけど、気になる。
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激しい動悸や、呼吸が苦しくなったりするような緊急時に、
その症状を和らげるテクニックを紹介した
『応急処置マニュアル』も特典として付いてくるんだって。
本当に効果はあるみたいだね。
あー、どうしよう。買ってみるべき?
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