２ｃｈ（２ちゃんねる）でも盛り上がっていた大澤美樹さんのHIRAKUダイエット（ヒラクダイエット）。ストレスなく続けることができ、無理なく健康的に取り組むことができるダイエット法っていうのはすごいよね。でもそれって人によってまちまちなんじゃない…